春砂仁与肉类搭配的做法介绍
春砂仁具有浓郁香气,能有效去除肉类腥气,与肉类搭配相得益彰。以下为您介绍几种春砂仁的做法。
做法一:春砂仁排骨汤
- 主料:排骨300g,春砂仁50g
- 辅料:油适量,盐适量,枸杞适量,红枣适量,党参适量,北芪适量
- 做法步骤:
- 备齐枸杞、红枣、春砂仁、党参、黄芪等药材。
- 将排骨斩成大段并清洗干净。
- 把斩好的排骨放入冷水中焯水,水开后捞出。
- 用刀背拍开春砂仁,砂锅内倒入适量水,放入焯水后的排骨,将清洗干净的各种药材也倒入锅内,盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5个小时。
- 喝之前关火,加盐调味。
做法二:春砂仁鲫鱼汤
- 主料:鲫鱼300g,春砂仁3g
- 辅料:油适量,盐适量,生姜几片,大葱2根
- 做法步骤:
- 将鲫鱼开肚清理干净,把拍碎的砂仁塞进鱼肚子里,切好姜片备用。
- 热锅下油,放入鲫鱼,用中火将鱼两面煎黄。
- 把煎好的鱼放入瓦锅里,加入姜片。
- 加两碗水,大火烧开后调小火继续煲。
- 煲至汤变浓白时(约二十分钟)熄火,加适量盐和葱段。
春砂仁与排骨、鲫鱼搭配的这两种做法简单易操作,能让您品尝到独特风味的美食。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。