番茄沙司排骨的做法

番茄沙司排骨的做法

番茄沙司排骨的制作方法及背景介绍

番茄沙司排骨是一道经典的家常菜,以其浓郁的番茄风味和鲜嫩的排骨口感深受喜爱。它不仅适合家庭聚餐,也非常适合作为日常餐桌上的主菜。对于喜欢番茄口味的人来说,这道菜绝对是不容错过的美味佳肴。

背景与特点

番茄沙司排骨起源于现代中式菜肴的创新,结合了西式番茄沙司的酸甜口感和中式烹饪的传统技法。其特点是色泽红亮、味道酸甜适中、排骨外酥里嫩,深受不同年龄层次人群的喜爱。

制作材料

  • 排骨:500克
  • 番茄沙司:4汤匙
  • 盐:适量
  • 糖:2汤匙
  • 姜:2片
  • 食用油:适量
  • 清水:适量

详细制作步骤

  1. 将排骨洗净后沥干水分,加入适量盐、少许油和姜片,腌制20-30分钟以入味。
  2. 在锅中倒入适量食用油,烧至五成热(约150℃),将腌制好的排骨逐块放入锅中,用中火慢慢煎炸。
  3. 待排骨表面呈金黄色时,将其捞出沥油,备用。
  4. 锅中留少量底油,倒入番茄沙司,用中火翻炒均匀,再加入适量清水和白糖,搅拌至糖完全溶解。
  5. 将炸好的排骨倒入锅中,翻炒均匀,让排骨均匀裹上酱汁。
  6. 转大火收汁,待酱汁浓稠且剩余约三分之一时关火,盛出装盘。

贴士与建议

  • 腌制时间不宜过短,否则排骨不易入味。
  • 番茄沙司可根据个人口味调整用量,喜欢酸甜口感的可以适量增加。
  • 收汁时需注意火候,避免酱汁过于干燥。

营养价值

番茄沙司排骨富含蛋白质、维生素C和钙质,适量食用有助于增强免疫力和骨骼健康。

总结

番茄沙司排骨是一道简单易做却风味十足的家常菜,无论是日常用餐还是招待客人,它都能成为餐桌上的亮点。

参考来源

本文参考了以下网站的相关内容:

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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