山楂酱是一种以山楂果实为主要原料制成的食品,富含多种对人体健康有益的成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等。
山楂酱中含有丰富的黄酮类物质,这些物质对心血管系统具有显著的药理作用。研究表明,它能够有效降低血脂和血压,同时具有强心、抗心律不齐的作用。
山楂酱具有健脾开胃、消食化滞的功效,还能活血化痰。对于食欲不振、疝气、血瘀等症状,山楂酱是一种天然的辅助治疗食品。
山楂酱中的黄酮类化合物,如牡荆素,是一种具有抗癌和防肿瘤作用的天然物质。研究显示,它对癌细胞的生长、增殖以及浸润转移有一定的抑制作用。
除了山楂酱,山楂还可以通过不同的加工方式制成多种食品,如山楂片、山楂饼、山楂卷、山楂糕、山楂果脯、山楂茶和糖葫芦等。这些食品酸甜适口,深受大众喜爱。
| 成分 | 含量 |
|---|---|
| 糖类 | 约20克 |
| 蛋白质 | 约0.5克 |
| 脂肪 | 约0.1克 |
| 维生素C | 约53毫克 |
| 胡萝卜素 | 约0.02毫克 |
| 钙 | 约52毫克 |
| 铁 | 约1.1毫克 |
山楂酱不仅美味可口,还具有多种对人体健康有益的功效,是一种兼具营养价值和功能性的健康食品。