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07月29日
从124斤到100斤的瘦身攻略!减肥,一定要自信!!
从125斤减到100斤,得到一些减肥瘦身的小经验给各位。但由于体质等方面的不同,查看全文
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07月29日
如何瘦全身????? ①运动绝对是最好的方法。 优点:健康且安全 缺点:耗时长,很累,需要毅力,偷懒还是别想了 ②节食是行不通的。 优点:都不算优点叭,短期内会让你觉得自己瘦了 缺点:对身体伤害特别大,极易反弹,根本不能瘦,只能是减肥后饮食维持 ③接不接受磕药是个人意愿。 优点:...查看全文
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07月29日
减肥期间肌肤会变差吗?
在减肥期间,我走过很多弯路……说起来一把辛酸泪呀😌😌😌😌减肥期间,我有段时间选择查看全文
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07月28日
精
『分享』我是如何暴瘦20斤!!!有图有真相
我工作前体重保持在120-125之间徘徊……当然减肥到道路上…都会做了很多浪费时查看全文
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