怀孕期间注意事项 孕妇在怀孕之后，需要注意个人卫生情况。还需要戒烟，避免被动吸烟，避免长期大量饮酒。尽量减少或避免摄入含有咖啡因的食物和饮料。避免接触宠物，如果家中饲养宠物，尽量减少和宠物接触的机会。避免长期暴露在辐射或者污染的环境当中，脱离有害的工作环境。避免繁重的体力劳动。再...查看全文

上个星期去听的围产课 主要医生讲的就是如何坐月子，怎样做一个好月子 以前我们听老人家讲的就是夏天不能吹空调，冬天不能进风，但是在围场课上面完全打破了这些旧观念。 原来夏天是可以吹空调的，温度调高一点就可以穿长袖长裤。 冬天的话也是一样可以开窗通风透气的。 还有月子的饮食前半个月以...查看全文