随着人类社会快速发展，人们生活水平的提高,在选择食物的基础上不仅仅局限于吃饱不饿，更多的选择绿色健康。其实我们家是极少到外面的饭店、餐厅吃饭的，一是吃不惯外面的菜放了太多的调味料，二是担心不卫生。 每天我都会亲自到市场或超市里采购食材。在选择调味品时，不能光认品牌，还是得看配料表...查看全文

春暖花开的季节，天气忽冷忽热，最近很多孩子都感冒了，主要是不适应天气变化引起的，平时家长要关注天气变化，给孩子做好保䁔，适当的户外运动，多晒晒太阳，饮食上加强营养，多吃富含维生素和高蛋白的食物，适当的多喝水，保证孩子的充足睡眠，可以提高孩子自身的免疫力。 前天，我家孩子放学回家也...查看全文

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