夏天到了用艾叶洗澡 用艾叶洗澡 夏天到了，身边的蚊虫也多了起来，我们除了要忍受炎热的高温，还要面对着蚊虫的侵扰，这也是很多人不喜欢夏天的原因，尤其是一些小孩子，被蚊虫叮咬之后，身上会有一些湿疹和痱子的出现，还会感到十分的瘙痒，这时候，我们不妨用艾叶煮水来给小孩子洗澡，因为艾叶能够...查看全文

艾叶艾叶来泡脚 用艾叶泡脚 我们知道，经常泡脚是一种很好的养生方式，能够加快人体内血液的循环速率，从而促进新陈代谢，所以很多人非常青睐这种方式，不仅仅是老年人，现在很多的年轻人因为生活和工作的压力越来越大，所以身体也会出现各种各样的问题，他们也逐渐的加入到泡脚大军中，我们在泡脚的...查看全文

艾叶也是能洗头的 用艾叶洗头 现在的很多人，早上起来的时候，往往会发现自己的头上会有很多的油，不洗头根本没办法出门，虽然每天早上都会洗头，但是效果却不是很明显，有的人还会发现头油越来越多，很多市面上的洗发水，大多是治标不治本的，用的多了还有可能会伤害到我们的头皮和发质，所以我们不...查看全文

艾草也是百宝 艾草是一种大家比较熟悉的中草药，它的药用价值是很高的，但是艾草也是分为嫩的和老的，很多人在选择艾草的时候可能就犯了难，那么艾草是嫩的好还是老的好呢？其实我们没有必要纠结这个问题，因为两者都是有好处的，只不过针对性不一样。 有句古话说得好，“家有三年艾，郎中不用来”，...查看全文

哪些人群不适合喝蒲公英水？ 肠胃不好的人：蒲公英属于寒性的植物，非常适合容易上火的人喝。如果是肠胃不好，或者是胃寒的人，就要少喝或者是不喝，经常喝的话反而会导致体内寒气加重，从而造成腹泻。而文中提到的女子，就是因为肠胃不好，经常喝蒲公英水，反而会加重体内的寒气，从而导致总是拉肚子...查看全文

夏日来了就要多喝水 尿路感染要及早治疗 因为女性生理构造的特殊性，很容易引发尿路感染，导致尿频尿急尿痛。 所以保持私处清洁干燥，保持性行为清洁，对于预防尿道感染十分重要的。 日常多喝水，有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物浓度，促进尿液的排出。因为女性生理构造的特殊性，很容易...查看全文

月经不规律是真的吗 没那么多的「月经不规律」 月经周期在 21～35 天这个范围内都是正常的，经期持续时间在 2～8 天这个范围内也是正常的。 经期规不规律的标准是看自身，不要刻意追求精确的天数。 如果真的经期不规律了，原因也有很多，不建议一发现就随意服药或者吃保健品。 养成观察...查看全文

红糖水真的有用吗 无论是哪种痛经，红糖水都不管用。 私处洗液不要乱用 在没有疾病的情况下，任何私处洗液都不要乱用。 阴道生理功能的特殊性，它具有自净功能，经常清洗反而会影响阴道的自净功能，破坏平衡造成炎症。 只要每晚用清水擦洗外阴，并保持干燥，性生活前后也清洗下外阴就足够了。

适当运动对身体好 上班坐在电脑前一天，下班回家觉得好累啊，马上躺在床上玩手机——这是很多当代人的生活场景。 懒惰是真的让人舒服，却并不会让人健康。 最直观的，不运动导致的肥胖，已经成了“工伤”。很多人一边吃，一边久坐，一边胖下去。 而众所周知，肥胖会引起一系列疾病。

能动手做的就不要出去吃外卖 外卖，成了很多人的一日三餐。 我承认，这很方便，动动手指，你可以拥有任何你想吃的。 但一日三餐，一年四季靠外卖为生的年轻人，你们无形中也在消耗健康。 首当其冲的问题，当然是卫生。 加班到深夜回到家，点了一份外卖。 原本期望的是一餐温暖的宵夜，没想到收到...查看全文