孕吐太严重，吐到生无可恋，喝安姜宝能缓解吗？ 看别人怀孕都很轻松，为什么我怀孕就这么受罪，从怀孕六周多就开始吐，什么都吃不下，我本来就比较瘦，现在只有八十多斤了，好怕这样下去对宝宝有没有影响。有个朋友知道了我的情况，给我推荐了食疗食品--安姜宝，说是能缓解孕吐，孕妈们有吃过吗？能...查看全文

分娩时的助产食物有哪些 1. 巧克力：含有大量优质碳水化合物，吸收快，产生热量快。2. 能量饮料：能够产生提神醒脑、补充体力的效能。3. 粥等食物：阵痛的时间可能较长，一日三餐应正常地吃。4. 水果：分娩过程中体内会丧失大量水分，水果能补充。5. 点心&饼干：增加能量。 ​​​

孕期饮食‘黑名单’，以下六类食物，建议孕妇远离！
很多准妈妈觉得，在怀孕的时候应该补充营养，因此要多摄入食物。其实，对于孕妇来说，并不是所有食物都对孕妇有好处的，就算再有益的食物，孕妇也要遵循适量原则。因此有人问孕妇吃什么食物好？吃什么食物不好？接下来就好好说说孕妇饮食的“忌”供大家参考。以下六类食物，建议孕妇远离！黑名单首位：各种不新鲜的食物比如鸭脖、咸菜、腐卤、卤肉等。放置时间过长的饭菜，营养物质会逐渐损失，而且有可能会产生对胎儿有害的各种无机盐，比如亚硝铵盐等。​黑名单第二位：重口味食物比如辣椒、花椒等刺激性食物。这些食物不仅容易消耗肠道水分使消化液的分泌减少，还容易引起孕妈胃痛、痔疮及便秘，如果是前置胎盘，还可能加快血流量，增加出血倾查看全文

产后如何科学坐月子？（1）
坐月子这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。坐月子要注意的事项：1.保证吃好、休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。2.尽早下床活动。一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产查看全文

（2）怀胎十月，准妈妈一定要注意的生活细节 9、热敷垫减轻疼痛：腰痛是大部分孕妇的困扰，有效运用热敷垫，将有助于减轻疼痛感。 10、医疗用弹性袜：日渐增大的腹部，会对腿部产生压迫感，部分孕妇会在出现腿部静脉曲张的现象，严重者还会有疼痛感，甚至必须就医治疗。而医疗用弹性袜，可有效预...查看全文

（1）怀胎十月，准妈妈一定要注意的生活细节
怀胎十月，这所谓的「十月」，其实是阴历的十个月，共有280天，换算成阳历月，只有9个月又7天，这十月怀胎是指从最后一次月经的第1天算起；若是由受胎日（排卵日）算起，也只有266日。这种算法的前提是，孕妇的月经周期是28天为一周期。 孕期是一个漫长的过程，所以孕妇平时就要过规律性的生活，让自己的身体保持在最佳状况中，那就让准妈妈们从生活的细节开始吧……1、早睡早起：中医理论：晚上11点以前就寝，是最佳的睡眠时间。如果工作性质无法配合，可以请公司主管代为安排，或另谋解决之道。2、漱口与洗手：季节转换时，气温变化大，一不小心最容易患感冒。养成回家时，先漱囗、洗手的好习惯，保持干净，才能彻底预防感冒。查看全文

孕吐难受，什么都吃不下，有朋友给我介绍了妊娠安姜宝，孕妈们吃过吗