缺锌的宝妈看过来!两种食补的心得分享
宝贝最小四个月检查卡介苗的时候就做过微量元素测试,有点儿缺锌。后来添加辅食的过程中,偶还特别注意选购那些添加了锌元素或者锌元素含量高的米粉,但六个月复查微量元素的时候,宝贝还是缺锌。从那时起,偶就高度重视给宝宝补锌的问题了。 在网上搜索查阅了大量的资料,对锌的重要性及缺锌的表现也有了一点儿自己的认识.锌是人体中一种非常重要的微量元素,对宝宝的身体发育和智力发育极为重要。缺锌的宝宝一般头发有点儿发黄,光泽度不够好;另外,宝宝缺锌的话食欲也会受到影响;还有,缺锌的宝宝往往比较好动,注意力不集中。 其实大部分宝宝的缺锌都没有那么严重,只是相比较锌含量的正常值略微偏低一些。所以,妈妈们大可不查看全文
偶的心得:产后妈妈饮食,小心无大错哦!
现在,看着眼前活泼可爱、活蹦乱跳的宝宝,偶常常会想起他很小的时候吃过的一次苦。那是偶产后不当饮食造成的,牵连了宝宝吃苦受罪。今天写下来,给妈妈们一点教训汲取吧。 哪个妈妈都知道,生宝宝是多么辛苦的一件事情。偶是剖腹产的,身体元气损伤好大。估计是生产消耗了身体太多的能量和优质蛋白吧,产后生完宝宝的一个周起,食欲就非常非常的好,特别渴望吃肉类啊鱼类啊还有其他海鲜类的东西。曝光一下偶产后每天的三餐饮食吧:早上要喝鸡汤、鱼汤;中午一整盘煎海鱼,晚上一整盘酱闷鸡翅。蔬菜水果也吃,但相比较肉而言,简直少太多了。就这样连续吃了两个多月,竟没有感觉腻。用偶老公的话说,“没事儿没事儿,爱吃啥说明身体缺查看全文
(原创)婴幼儿急疹,宝宝必经的一道坎儿!~~
相信经历过婴幼儿急疹的宝宝妈妈都能够深切体会到,这个急疹来得有多么突然,对宝宝来说是多么大的一次历练,也相信好多妈妈都曾束手无策过.今天偶把它写出来,希望给没有经历过婴幼儿急疹的妈妈一个详细的过程了解和心理准备. 大概在宝宝八个月左右的时候吧,一次突如其来的高烧让偶彻底慌了神。宝宝发烧之前没有流过青鼻涕,没有打过喷嚏,吃饭也吃得好好的,总而言之,没有任何的征兆。一天凌晨,感觉宝宝在他的小床上翻来覆去的,起床一摸宝宝的额头,好烫呀,赶紧去拿体温计给宝宝塞在腋下,几分钟取出后发现体温计的读数居然到了三十九度。赶紧去洗毛巾给宝宝做冷敷。好歹挨到了早上,抱上宝宝就往医院跑。 在医院候诊的时候,查看全文