金牌月嫂的30天不重复月子餐 我生一胎那月子坐得别提多憋屈了，奶不够宝宝吃，婆婆每天做的都是那些个汤汤水水，上顿下顿都是那些，看着都愁，所以二胎就抛开传统的月子餐，来个科学做月子，老公在他做月嫂的表姑那弄了月子食谱来，婆婆就捡她会做的给我做着吃，不会做的就请教她表妹，所以我整个月...查看全文
金牌月嫂分享的30天不重复月子餐 我生一胎那月子坐得别提多憋屈了，奶不够宝宝吃，婆婆每天做的都是那些个汤汤水水，上顿下顿都是那些，看着都愁，所以二胎就抛开传统的月子餐，来个科学做月子，老公在他做月嫂的表姑那弄了月子食谱来，婆婆就捡她会做的给我做着吃，不会做的就请教她表妹，所以我整...查看全文
坐月子
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可查看全文
科学坐月子 坐月子是遵循老一辈的经验？还是科学坐月子？坐月子时都有有哪些禁忌？你犯了多少？我刚开始坐月子时不知道..妈妈婆婆说的时候都不在意，和我一样的宝妈肯定有好多。。。。。。后来我妈妈找她老板的妹妹，开月子中心的。要了一份坐月子禁忌详细及调养方法。在这里给大家分享一下，希望每...查看全文
科学坐月子 坐月子是遵循老一辈的经验？还是科学坐月子？坐月子时都有有哪些禁忌？你犯了多少？我刚开始坐月子时不知道..妈妈婆婆说的时候都不在意，和我一样的宝妈肯定有好多。。。。。。后来我妈妈找她老板的妹妹，开月子中心的。要了一份坐月子禁忌详细及调养方法。在这里给大家分享一下，希望每...查看全文
月子餐 上个月我姐姐生宝宝请了个金牌月嫂，三餐搭配均衡外加点心。那经验真是没法说。坐了一个月月子出来人不但没胖，反而比以前更苗条了。奶水也充足。真是让我羡慕不已！当时我就叫我姐给我向月嫂要了一份月子餐食谱，以后留着生二胎备用。如果哪位宝妈要的可以分享给她。让她出了月子也美美哒！要...查看全文
陕西宝妈 陕西宝妈们进来聊聊吧，我是咸阳的
宝宝受惊怎么办
4个月前的小宝宝，有一个很特别的反应就是容易“受惊”。他们可能会从熟睡中惊醒，睁开眼睛；身体震颤或是轻微的抽搐；哭闹；两手臂、手掌、两脚、脚趾都（左右对称）向外伸张。此种现象仿佛受惊一般，是动物的一种“自我保护反应”，用来应对或防御外界的侵害。这是新生宝宝神经系统还未发育成熟的表现，在三四个月后，他逐渐适应外界刺激后，就不会那么敏感了。面对小宝宝的“受惊”表现，妈妈可以试试这么做来安抚他的紧张情绪：1、拍拍他、轻轻摇晃他。家人应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。2、用语言跟他交流，虽然他还听不懂。爸爸妈妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈查看全文
宝宝受惊怎么办
4个月前的小宝宝，有一个很特别的反应就是容易“受惊”。他们可能会从熟睡中惊醒，睁开眼睛；身体震颤或是轻微的抽搐；哭闹；两手臂、手掌、两脚、脚趾都（左右对称）向外伸张。此种现象仿佛受惊一般，是动物的一种“自我保护反应”，用来应对或防御外界的侵害。这是新生宝宝神经系统还未发育成熟的表现，在三四个月后，他逐渐适应外界刺激后，就不会那么敏感了。面对小宝宝的“受惊”表现，妈妈可以试试这么做来安抚他的紧张情绪：1、拍拍他、轻轻摇晃他。家人应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。2、用语言跟他交流，虽然他还听不懂。爸爸妈妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈查看全文
不舒服 怀孕到现在各种身体不舒服，你们呢？