减肥打卡。
第十六天体重：88.9早餐：玉米+水煮蛋+一杯黑咖啡午餐：玉米+香菇木耳烧鸡腿晚查看全文

减肥打卡。
第十五天体重：90早餐：鸡蛋抱饺+一杯黑咖啡午餐：孜然鸡胸肉+黄瓜+西红柿+紫薯查看全文

减肥打卡。
第十四天体重：90.1早餐：蒸米粉加蛋午餐：煮鸡蛋两个110克(只吃了一个蛋黄)查看全文

减肥打卡。
第十三天体重：88.6早餐：炒荞麦面(吃了一半)+黑咖啡午餐：中午剩的荞麦面+苦查看全文

减肥打卡。 第十二天 体重：88.6 早餐：无 午餐：香菜炒牛肉+红薯+番茄苦瓜汁 晚餐：无 运动：无 早上起来晚了，没时间做早餐，打理好宝宝的一切就要出去遛娃

减肥打卡。
第十一天体重：88.8早餐：芹菜汁+芹菜炒牛肉+玉米午餐：玉米+煎鸡腿肉+凉拌娃查看全文

减肥打卡。
第十天体重：90.2早餐：胡萝卜香菇鸡胸肉全麦水饺+黑咖啡午餐：辣椒芹菜炒牛肉+查看全文

减肥打卡。 第九天。 体重：90.2 早餐：肉沫荞麦面+黑咖啡 午餐：无 晚餐：无 运动：无 今天心情不好，没胃口，不想吃。

减肥打卡。 体重：91.7 早餐：水煮蛋一个+一杯黑咖啡 午餐：无 晚餐：无 可能昨天碳水吃多了，今天增重1.7斤，所以今天轻断食。 运动：keep智能训练计划

减肥打卡。 Day  7 体重：90.2 早餐：胡萝卜香菇全麦饺子+一杯黑咖啡 午餐：绿豆粥+海带结+咸鸭蛋一个 运动：keep智能训练计划+臀桥100个 中午跟妈妈一起吃就没有拍照。