第100天,遥遥在望 由于对嘴巴的控制不够,总暴饮暴食,所以体重仍然保持在43以上44以下艰难的徘徊........ 肚子还是松松的,现在放弃了仰卧起坐,换成 15个*3仰卧触膝 30*3俄罗斯转体 15*3俯卧撑跳(名字好像不对) 15*3仰卧触踝 再继续坚持吧,明天就是新10...查看全文
第95天继续吧 晨重43.8💭🐷🐷🐷🐷 想的好好的,不吃零食,可是,嘴巴很诚实💋💋💋💋
第94天加油 姨妈走了,晨重42.8 今天外食一整天😁
第89天加油 姨妈第二天,晨重43.6😔😔😔😔 为了姨妈,没运动,放开吃!!
第87天(ง •̀_•́)ง加油 晨重42.8 天天吃辣,溃疡好不了了😔😔😔😔
第85天加油(ง •̀_•́)ง 晨重43.4 今天本来没吃零食😀 可是晚上聚餐,吃火锅,吃了一些孩子的零食,明天的称会不会抗议😔😔😔
第85天加油哦 晨重43.4 今天开始,哪天下午和晚上管不住嘴,我就放弃了,不再记录。 立案于此,大家作证。 一定要戒掉零食😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫
第84天加油
晨重43.1最近太放纵,吃吃吃😔😔😔😔每天下午都吃好多,肚子明显都鼓出来了讨厌查看全文
第83天加油(ง •̀_•́)ง 晨重42.8😔😔😔😔😔😔 第二天忙得没时间运动
第81天 加油 晨重43.1 昨天今天又是放纵的日子,最近放纵日有点多😔😔😔