和宝宝一起拍毕业转场视频 挺着圆滚滚的肚子穿学士服 裙摆下藏着两个心跳的共振 拨穗时手轻轻护着小腹 仿佛在和宝宝分享这一刻的荣光 ——这张毕业照，是给青春的答卷 也是给小生命的第一封情书呀

适度伸展不是挑战 是和宝宝一起练习温柔的力量 为见面攒满元气呀 ☺☺孕期健身需科学适度，以下是关键要点： 适宜运动：首选低强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽、游泳，能增强心肺功能，缓解孕期不适。 注意事项： - 孕早期避免剧烈运动，以防流产；孕中晚期选择慢节奏动作，避免压迫腹部。 ​...查看全文

终于轮到我拍这个转场视频了 带着我的宝宝一起毕业！ 挺着圆滚滚的肚子穿学士服 裙摆下藏着两个心跳的共振 拨穗时手轻轻护着小腹 仿佛在和宝宝分享这一刻的荣光 ——这张毕业照，是给我30岁的答卷 也是给小生命的第一封情书呀😁

妈野法则|左手学术，右手孕育！二胎妈妈挺着38周孕肚从中大硕士毕业啦！ 哈喽妈妈网的姐妹们！终于可以骄傲地来分享这份特别的喜悦了——就在上个月，我挺着9个月的大肚子，从中山大学顺利通过了硕士论文答辩（24号答辩，27号二宝就出生了😂😂），拿到了梦寐以求的硕士学位证书！📚✨ 感觉我...查看全文

最近尝试了一款简单又营养的早餐——醪糟红枣鸡蛋汤。做法超简单。 红枣和枸杞煮15分钟沸腾后加入打散的鸡蛋 放5分钟后再加入醪糟（我加了两勺） 因为不喜欢红糖而且觉得糖分过高所以没加 整🥣没有加糖足够甜了 鸡蛋滑嫩，红枣甜香，醪糟微微发酵的酸甜味让整碗汤更加丰富。喝完感觉整个人都元...查看全文

孕期运动不能停！！！ 普拉提坚持！！ 26周，重了6kg！继续保持！

童心未泯！一切皆甜！26w啦！

孕14w | 粤菜天花板过冬至 冬至到了，和家人一起来粤菜天花板白天鹅宾馆的玉堂春暖餐过节。因为住店，所以餐厅不用排队。 🥢 **葵花鸡**：皮脆肉嫩，不吃鸡皮的我都吃得下 🥢 **鹅头拼盘**：传说中的狮头鹅鹅头，好好吃！ 🥢 **佛跳墙**：汤汁浓郁，海鲜和食材的完美结合，喝...查看全文

孕13w|30岁二胎妈妈平凡的一天 陪着相关部门到一线调研 出来走走挺好的 比在办公室一直坐着好 因为大宝周三是无作业日 所以有聚会行程安排都会安排在周三晚上 啊，当妈的一天就是这么不自由的[笑哭R] 晚餐和朋友吃了东南亚菜@美奈小馆越南精致料理 还喝了入续的糖水@RUXU入续鸳...查看全文

NT顺利！正式步入孕中期！