【好身材】＋满满的胶原蛋白你想来一碗吗？
二胎坐月子的时候吃了好多黄豆炖猪蹄，吃得我看见猪蹄都怕，断了奶就没在吃过了，今天因为大女儿想吃就买了七寸，我最近在减肥不敢吃，就吃了一个，汤都没敢喝，不然天天运动都白做了，言归正传　黄豆的功效：  大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。所以要常喝豆浆、吃豆腐。  [性能]味甘，性平。能健脾利湿，益血补虚，解毒    猪蹄含有丰富胶原蛋白质，脂肪含量低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。人们把猪蹄称为“美容食品查看全文

【好身材】除湿解毒的金线莲排骨汤，喝了皮肤能挤出水
这个汤已经做了好几天了，一直没有时间发?，刚好今天有空，我用的是新鲜的金线莲，在永辉超市买的，第一次发帖将就看哈?金线莲别名金线兰、金丝草,为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。它在民间使用范围较广,素有“药王”、“金草”、“神药”、“乌人参”等美称。金线莲〈功能与主治〉清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。主治肺热咳嗽，肺结核咯血，尿血，小儿惊风，破伤风，肾炎水肿，风湿痹痛，跌打损伤，毒蛇咬伤、支气管炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症，也兼除青查看全文