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今天3号了。跟宝宝们臭美一下??查看全文

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1、促进消化喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。2、清除宿便长期喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。3、补充维生素c柠檬水里含有大量的维生素c和p，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，让人更加年轻白皙。4、消除自由基多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，保持健康体魄的目的，也会塑造更加精力旺盛的精神状态查看全文

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全家男女老少都可以吃的[调皮]全家一起享用[愉快]增强免疫力、美白皮肤滴好东西噢。?维生素C具有增强免疫力，预防感冒等疾病；促进胶原蛋白的吸收和形成，?使【皮肤光滑】【美白】【有弹性】具有【抗氧化】【解毒】的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害等作用。查看全文

先防晒还先隔离呢！ 先用防晒还是先用隔离霜呢？这个一直还不是很懂！有的人说先隔离在防晒！有的人说先防晒再隔离！到底是怎么样的呀?都来说一下吧！

纯手工柠檬茶柠檬膏百香果柠檬茶
柠檬汁的好处：柠檬具有高度碱性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症[悠闲][悠闲]一个百香果维C含量＝8个橙子或8个苹果，一个百香果维生素E的含量＝15个橙子或10个苹果。氨基酸――促进代谢百香果中含有17种生命必需的氨基酸，每100克百香果中氨基酸的含量达到1.55克，能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，丁酸盐――防癌抗癌百香果中所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细查看全文

自制柠檬膏柠檬茶
柠檬是含丰富维生素C的水果[色]但是它太酸涩了[撇嘴]现在我将柠檬与冰糖溶合一起中合了它的酸涩[鼓掌][鼓掌]黄的柠檬膏是原味清香的连柠檬片吃起来也是清香爽脆[勾引][勾引][勾引]查看全文