排骨干贝虾仁粥 简单的粥营养却丰富加了干贝、排骨、虾仁、山药、蔬菜、胡萝卜。
中午一个人简单吃
西红柿炒鸡蛋地瓜粥查看全文
吃晚餐咯～麻婆豆腐
麻油春笋排骨汤麻婆豆腐春笋肉片查看全文
鲫鱼豆腐番茄汤 没有卖相，但是味道棒棒的
黑糖水汤圆 早上来一碗黑糖水汤圆，吃完整个人都暖起来了
晚餐吃饱饱 好久没上图了，简单的两个菜：豆角肉片、红烧鱼、牛肉汤
每天一杯鲜榨果汁补充维生素 自己榨汁便宜又好喝
自己煮通心粉
高丽菜胡萝卜小饼 这个非常适合给小朋友吃，小小的又有营养
牛油果沙拉
食材：沙拉酱、黑胡椒颗粒、苹果、提子、牛油果水果全部切好（选自己喜欢的水果就好）放入沙拉酱撒上黑胡椒颗粒即可。查看全文