现在一个月就瘦两三斤,但是一直持续了三四个月了,相信以后还会更瘦的 建议大家合理安排饮食,然后再加上运动,每个月不要减太多,保持在两三斤左右,因为简中太严重的话,有时候身体机能跟不上也会形成反弹。所以说,女孩子一定要把减肥当成终身奋斗的事业,大家一起努力加油吧! 我现在就是一个月...查看全文
产后老是瘦不下来,幸亏老公的鼓励才能瘦下来(有图有真相)。
生孩子之前我体重一直也不低,在140斤左右,身高170。好多认识的朋友都知道,生孩子的时候我已经飙升到了180斤,生完宝宝以后一直身材保持在160斤上下浮动。但是生完孩子以后肉质都是比较的松软,所以说显得比生前不知胖了多少圈跟好多宝妈一样,孩子半岁以后我就要开始想着复出工作,但是整体特别肥胖的话,非常影响我的工作形象(我在公司做手绘讲师)。后来我就尝试着运动减肥,从小区楼下办了一张健身卡,一直保持,每天跑步半个小时。但是运动减肥并没有使我瘦下来多少。后来整个人心情比较沮丧,显得有点忧郁,老公整体来说还是很疼我的,我的减肥过程中他也在积极的想任何方式帮我减肥,包括说运动减肥,有的时候自己坚持不下查看全文
有没有生完宝宝断奶后体重瘦得特别快的 我生宝宝之前142生宝宝的时候180斤,现在给宝宝断奶大概四五个月了,然后体重是135。坐月子的时候体重是162斤。
宝宝,16年3月18日出生,现在已经断奶了,要开始瘦身啦。 生完宝宝以后体重飙升了40多斤。因为本身在医药公司上班,现在顺道找到了不用节食,不用反弹,不会腹泻的减肥办法,要计划减到自己瘦瘦的状态。 有计划减肥的辣妈我们一块相互监督加油减肥,争取赶紧瘦瘦的。