减肥第十五天 早上空腹称的是117.2斤。继续加油

减肥第13天 今天称的是118.5斤。慢慢瘦起来

8.2号减肥第12天 今天和昨天一样。都是。117.8斤。一两也没瘦。继续加油

8.1号。减肥第十一天。 58.9了。开心。希望到9月份瘦十斤。太想瘦了。做梦都在减肥。加油

7.31号减肥第10天 月经过去了。看这一个月的效果吧。加油

7.29号减肥第8天 今天120斤整。我发现了。来月经以后掉了涨。涨了掉。怀疑以前的称不准。特意又买了一个。月经快没了。要坚持。瘦起来。特意量了一下手脚臂。还有腰围。腰围是28.5大腿是16小腿是3.5手臂是3.0量的最胖的地方。减10斤了。再量一下瘦多少

7月28号减肥第7天 经期不稳定。就这样吧。昨天早上吃的是白米粥半碗，吃点菜。中午是凉皮一份没吃完。晚饭没吃

7.26号减肥第6天 昨天早上一杯蜂蜜水。一份油麦菜。中午半碗炒饼下午半碗炒饼。不过体重是121斤。比昨天胖了也可能是来月经了。

7.26减肥第五天 比昨天胖了不是。昨天早上吃了一小半馍吃几口菜。中午吃了西瓜。晚上自助餐火锅。。一下就胖起来了。以后不吃了加油

7月25减肥第四天 比昨天又瘦了。继续加油。目标108斤。昨天一天的餐。早上是吃了一份豆腐。有十来块豆腐吧。。一杯蜂蜜水。中午有10个馄饨。晚上一个西红柿。没了