
我的减肥过程很简单,就是坚持过午不食,少吃热量大的食物,下面有照片为证
真实的我,坚持了半年多,我自己很满足了,没想到自己还能瘦下来,付出就有回报,坚持吧姐妹们。查看全文

亲们看看我适合做什么样的眉毛,想绣眉 做过的姐妹能给我点建议吗,我不懂,谢谢

现在流行怎样弄眉毛,我想弄眉毛,各位做过的和我说说好吗 我平常不画装,要做什么样的眉毛啊

[瘦身大赛]我要继续瘦瘦瘦
上次的瘦身大赛我也参加了,瘦了几斤忘了,自从上次开始减肥一直坚持到现在,继续加油!目前体重69.9目标体重60 现在的体重是吃完午饭秤的,在减肥期间,我每天过午不食,每天运动一小时走路附图现在在老家用的这样的秤,等回去了在用人体称。查看全文

我目前瘦掉了30斤 我减肥前后的对比图,我没想到我真的瘦了,不管什么方法都要做到坚持,我是用过午不食法,还有我现在还没给孩子断奶,下午的时候抱着孩子出去走,一天多喝水,不要吃热量很高的食物⋯⋯我现在还在坚持,瘦到自己理想的目标 加油吧!想减肥的宝妈们,我们一起加油!坚持很重要

这会还有没吃饭的吗? 一起吃吧

胖了8年的我没想到我能瘦下来
自从结了婚生了第一个孩子就胖了30斤左右,一直没瘦过,也一直没坚持过减肥,生完二胎又胖了20斤,现在二宝快两岁了,在今年的3月12号开始第一天的减肥计划,我就是过午不食,加运动,我自己看着孩子没时间跑步??,我的运动就是下午凉快了抱着孩子出去走,没想到我的坚持真的向下掉称了,太高兴了,还有少吃热量高的食物,多喝热水,热水使我们的身体新陈代谢加快,向外排油⋯⋯还有很多,不懂得来问我吧!给你们看看我的对比照查看全文

吃完饭啦!
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有想吃的吗
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今中午的午餐
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