💗产后恢复身材，让每一位妈妈重拾健康与自信！ 🙋🏻‍♀️产后困扰大胆说：腹直肌分离小肚子 但是产后几个月就恢复如初啦！ 📑我体验过的产康项目：浙江省中医院腹直肌，盆底肌，筋膜松解 ⭐产后康复小知识：产康核心要修复的只有三项：腹直肌、骨盆、盆底肌 ✨产后修复顺序非常重要，切勿操之过...查看全文

😋我的孕期私房菜食谱：孕期在家复刻了天泰的泰式咖喱蟹，第二次又做了咖喱西，真的香迷糊了！狂炫几碗米饭！一点都不输天泰的味道！ 💁‍♀️食谱功效：青蟹不像海蟹那么寒！想要大饱口福的妈妈们冲！妈妈吃得好，宝宝长肉肉。 ✅食材：青蟹、蒜末、洋葱、彩椒、椰浆、生抽，蚝油，鱼露，咖喱。 💡...查看全文

澡盆选得好‼️宝宝爱洗澡🛁 🛀我家选的是耐高温无异味的pp材质+TPE材质无缝拼接，用多久都不会发霉!!重点是!!它真的hin稳呀~ 🛀它是八字脚稳支撑设计怎么动都不会翻!不仅收起来薄最宝藏的是它还自带挂钩用完挂起来就行真的是一点都不占地方~ 分月龄搭配洗澡神器，让宝宝洗澡这件事...查看全文

澡盆选得好，宝宝爱洗澡🛀 我家选的🛀是耐高温无异味的pp材质+TPE材质无缝拼接，用多久都不会发霉！！ 重点是！！它真的hin穏呀〜 它是八字脚稳支撑设计 怎么动都不会翻！ 不仅收起来薄 最宝藏的是它还自带挂钩 用完挂起来就行 真的是一点都不占地方~ 分月龄搭配洗澡神器，让宝宝洗...查看全文

做好这一点‼️和湿疹说再见！👋 厚涂保湿霜3天！湿疹消失了！！！ ⚠️湿疹的学名叫特异性皮炎，表现为皮肤发红相糙、脱屑，伴随严重的刺痒甚至出现裂口、渗水，最后结痂。 湿疹不分个数，成片出现，可能只覆盖身体的某一小片区城，如头部、面部，也可能几乎覆盖全身，甚至手心、脚心。 湿疹一般...查看全文

Hcg翻倍不合格保胎一举成功！ 宝宝已经出生，打算从头分享一路的保胎历程。给同样受保胎煎熬的妈妈们提供帮助！希望每个准妈妈都能好孕。 一开始hcg 很低，4周1天35，4周4天才77，隔了两天才翻了倍。于是我马上开始保胎之路。住了一个月的院，期间用了好多药。人粒，hcg 针，肝素...查看全文

春天的杭州真是太美了，处处樱花满枝，这几天杭州钱塘江边的樱花跑道真是太美了！两岸樱花盛开，樱纷如雪。 我们可以带上家中的小朋友去跑道上散散步，骑骑车，吹吹江风，别有一番滋味。 不用门票，不用预约，江边停下就是美景。还有好多人放风筝。 春三月，天气愈发暖和。茶余饭后有时出门散步，正...查看全文