天天吹空调 一天到晚吹的我头晕脑胀   三伏天呀  你快点走呀  赶紧来点大暴雨

传说中暴瘦的瘦身食谱来了
减肥你着什么急，一天吃不成个胖子，瘦子也不是一天就变瘦的，想认真减肥，并且想要真的变成瘦人不再胖回去，你要有个心理准备，你至少要奋斗三个月-半年?有决心的妹子再往下看，下不了决心的妹子你可以打开饿了么叫外卖了?好了，现在都是有决心的妹子了吧，不会再有人跟我说【我就是管不住嘴?】这种了吧！！首先，我说一下我自己的体质，从小就喜欢吃，易胖体质，敞开了吃的话一天就能胖好几斤！从小就是小胖子，肉墩墩，高三之前我好像一直都120斤左右，高一最胖的时候得有126-128！我165cm，小骨架，苹果身材，胳膊粗胸大，腿细，没有腰。这个120多斤已经是很肉墩墩了，高中毕业之后减肥到106，出国读大学期间，国外查看全文