作为190斤的打工人，平时久坐还总熬夜🌙，最近看到跳健身操能燃脂，心里直痒痒。可我这体重，平时运动也少，想每天跳一小时健身操，又怕心脏和腰部扛不住。有次试着跳了十分钟，心跳得超快，腰也有点酸。有没有同体重的友友试过呀？心脏和腰部到底能不能受得住这强度？求分享经验🙏。

二胎宝妈在线求助🙋 作为记录狂魔，我每周都雷打不动更新宝宝成长档案。今早想添新照片时，突然弹出「提醒功能异常」提示，之前设置的打疫苗、体检提醒全灰了😭 点击修复按钮转了三圈圈又回到原点，清除缓存重启APP都没用。有没有宝妈遇到过同样情况？求分享解救办法，不想错过孩子的每个成长节点...查看全文

七天六晚，云南深度游，满满的行程，都是回忆啊！🌈 还记得出发那天，一下飞机昆明的空气就让我瞬间放松了。😌 第一晚，自由活动，我选择了逛逛昆明的小巷子，感受下这座城市的夜生活。 第二天一大早，就直奔石林，那里的石头奇观真的让我大开眼界！🤩 大自然的鬼斧神工，不服不行！ 接着是大理，...查看全文

公司给我多算了一天工资，我该怎么办？ 十月我休了一天假，可今天工资单上还是满勤。就多了两百多块钱，还包括全勤奖。我明明交了请假条，那天也没打卡。难道是财务算错了，还是她把请假条弄丢了？大家说说，你们会怎么做？

君乐宝优萃有机奶粉我家孩子一直喝着，这个品牌的口碑其实还蛮不错的，因为这款有机奶粉是太平山下自建有机牧场，始终坚持有机喂养，权力有机可追溯，只要扫一扫就可以知道奶粉的所有信息了。而且还是小分子蛋白配方的，更好消化吸收，最主要的是还含有14种关键营养素，促进宝宝眼脑发育，让宝宝远离...查看全文

一大早上就在那里嚼

最近我家孩子感冒了，流鼻涕、喉咙痛，我一度真的很担心。 好在在朋友的推荐下，我给孩子用了小快克感冒药，果然效果很好！味道也好，孩子很容易接受，特别是分隔包装设计很人性化，用药方便又卫生。 我觉得大家一定要注意选用安全和有效的儿童感冒药，像小快克这样专门为儿童的感冒症状设计的药品，...查看全文

1岁8个月宝宝几个牙？一般怎么吃会比较好长牙呢？

这下是真的准备睡觉了哦。

宝宝睡了，睡个回笼觉觉。