#2023萌妈购物节#我家从1段开始就是喝旗帜红罐奶粉的，一直喝着感觉身体挺好的 每次体检都没问题，身高、体重完全达标哈哈，这是我最满意的一点啦！后来红罐升级成了红钻奶粉，我还担心会不会没有旧版奶粉好呢，后来发现宝宝喝了好像长得更好了才放心下来。 对于这旧版和新版，我也专门做了一...查看全文

六年不现实，3年最合适，最好还是带薪的，我是不是有点异想天开？

孕酮低，有先兆流产，到底怎么来保胎？ 最近很多孕妈妈问我，孕酮低，有先兆流产怎么办？？💁 🌟怀孕以后，孕酮低是比较常见的，但是孕酮是什么，可能很多孕妈妈不了解 孕酮，也称为黄体酮，是一种孕激素，有保护女性子宫内膜的作用，孕酮在妊娠过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组...查看全文

孕吐⚠️尿频⚠️孕期常见症状饮食调理✅ 🤮孕吐： ✅饮食指导： 1️⃣多吃自己想吃的食物。 2️⃣减少进食量，少食多餐。 3️⃣多吃一些较干的食物（如烧饼，馒头） 4️⃣姜可缓解孕吐，将鲜姜片含在口中。 5️⃣避免咖啡、浓茶、薄荷。 ✅推荐食谱： 1️⃣红枣生姜粥 2️⃣麦冬门粥...查看全文

亲测有效｜孕期便秘怎么吃！ 最近进入了另外一个难熬的阶段——便秘❗️❗️ 从22周起，就开始陆陆续续便秘，从一开始的2天一次，到4天一点点，太难受了。各种尝试后，总结了通便的方法，分享给同样有困难的集妹们！ 🌝首先，没有立竿见影的方法，除非吃药，但是我是那种万不得已都不想通过药物...查看全文

孕期不宜吃的8种蔬菜 都说孕期要多吃蔬菜，那是不是所有的蔬菜都适合孕妇吃呢？其实不是的，有8种蔬菜孕妇不宜吃，吃多了对胎儿不好，快来看看有没有你喜欢吃的呀~ 久存土豆 土豆中含有生物碱，存放越久的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可能影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢。 ...查看全文

孕早/晚期出血原因速查，准妈妈必看🔥 在孕期孕妈们最怕看到就是褐色分泌物和出血😖 🌟🌟 当发现见红时，一定先冷静下来观察👇 ①出血的时间 ②血液的状态，颜色 ③流血的速度（持续不断/间断） ④血量的多少（和月经量做对比） ⑤伴随的身体症状（有没有不适，腹痛、头疼、头晕、恶心、呕吐...查看全文

孕早期（12周内）⚠️该吃哪些&最担心的问题 刚怀孕都会慌，不知道要改变哪些饮食习惯，要不要额外补充什么，经历过就发现其实没有那么复杂 ✅叶酸，至少吃到十二周，早饭后半小时 ✅个人由于早期孕酮稍微偏低所以在医生指导下添加了十周左右的孕酮片 ---------------- ⚠️发...查看全文

老中医建议孕早期少吃这5类食物，不利安胎 1⃣️高脂肪 巧克力 奶油蛋糕 肥肉 比萨 糕点 冰淇淋 2⃣️活血类 山楂、蟹爪、甲鱼壳、桂圆、枸杞、生吃大蒜 活血祛淤，诱发堕胎 3⃣️辛热类 八角、茴香、桂皮、肉桂、干姜、胡椒、花椒 助热动火、旺盛血脉，伤损胎元。 4⃣️寒凉类 冬...查看全文

#孕1-3月#双胞胎宝宝妈妈怎么吃 怀双胞胎是一件非常幸运的事情，那么在怀孕的时候应该怎么吃呢？既能保证宝宝的营养又能保证妈妈的营养，下面就来看一看！ ✅营养补充 🥩蛋白质：现在水污染严重，很多🐟海产品重金属含量过高，所以鱼、虾、蟹、贝类等应该谨慎食用。另外：猪肉、牛肉、牛奶、鸡...查看全文