好动宝宝如何赶走红PP！！ 姐妹们，谁懂啊，当一个懒懒的佛系妈妈，遇上了一个精力爆炸运动能力很强的宝宝，是真的累趴了🤦🏼‍♀️篮球才九个月，还不会走路，但每天各种翻滚爬行，坐上学步车追着猫跑，这精力我和球爸两个人都hold不住😭 其中最让我脑壳疼的是，篮球在运动过程中很容易闷出汗...查看全文

来菜市场逛逛吧🧺优质早教就在生活点滴里📕 很多姐妹佩服我当妈的轻松自在，大家都说： “你家孩子真的很乖很好带啊” “你当妈也太舒服自由了” “真羡慕你一个人主业带娃还搞副业” 其实，孩子好不好带， 并不是看运气的， 而是父母的教育怎么让孩子变得“好带”： 💕足够的安全感 💕优质的...查看全文

产后头发大把落😭养生大法重现黑瀑布👍 产后脱发曾经是我长达大半年的噩梦 当时整个头顶都空的反光发亮 还好通过中医养生调理 我的头发不仅长回来 还比孕前的发量多发质更好✌️ 这期视频剪辑不算精细， 但全部都是干货！

春季养生｜暮春居家食疗调出好脾胃👍 清明过后就进入了暮春时节， 健脾祛湿、疏肝理气， 是养生的重中之重. 三款平价、简单的居家食疗方， 赶紧安排👍

佛山探店｜面包脑袋就来这家大大满足吧❤️ 才四月份，广东的天气已经热起来咯～趁着还没到一出门就大汗淋漓的地步，赶着春天的微风带上宝宝来个面包脑袋的下午茶☕️ 这些年“健康饮食”“精致养生”的风吹的很猛，就连曾经被标签为“劣质碳水”的面包甜点都越来越健康清淡、低脂低糖，也从快碳往慢...查看全文

🤰孕期吃不胖皮肤好👍其中一个原因是选对健康酱油✌️ 整个孕期长胎不长肉， 产后快速恢复身材，皮肤光滑细腻， 这个得益于我们传统老广家庭的养生日常。 饮食上干干净净，不过度加工， 就连调味料都选择成分简单的酿制酱油， 清淡天然的饮食坚持下来， 真的是边吃边养养生， 边吃边抗炎抗衰的...查看全文

春日穿搭｜原来韩里韩气真的可以摆脱妈味. 春天，寒气还没散尽，暖流已经来了. 就这样一个忽冷忽热的天气， 穿搭是真的考功力. 尤其对于我这种153cm的小小小个子妈妈. 前段时间就有朋友说， 生孩子后摆脱不了妈味. 怎么穿都显得贤慧过度😂😂 今天出来探店.是一家很韩的甜品店 选了...查看全文

幼见春天｜佛山踏春怎么能不来北江大堤. 清明过后的暮春时节，总会趁着天气刚刚好的时候来北江大堤. 上次跟老公过来我还没怀孕，今年再来这里已经带着9个月的篮球👦北江大堤真的来多少次都不会失望离开，大自然的能量总是不断更新轮回，每一次都给到惊喜. 🌳软绵绵的草地很干净开阔，路边就有很...查看全文

佛系育儿观｜解绑母爱=牺牲，其实当妈没那么累 目前的我独立带娃+处理家务+兼顾事业，每天5点起床，11点睡觉连轴转，但一段时间下来，我并没有大家所说的“你好辛苦啊”的感觉，反而内心能量爆满，状态杠杠的，连照片都是原图直出. 这真的全靠心态和观念‼️不得不分享一下我作为事业女强人➕...查看全文

幼见春天｜鲜花盛开💐带孩子来浪漫一把吧. 如果要感受春天的浪漫气息， 一定要带宝宝来花卉市场买花. 路边的花店几十块一支的玫瑰， 在这里能够掳走一大束. 我一直觉得， 精致浪漫的生活不需要花很多钱， 每月来一趟花卉市场采购， 已经成为我心心念念的小仪式. 因为批发市场有“代包扎”...查看全文