小宝贝快出来，爸爸妈妈迫不及待要带你看世界了！

实现孕期粑粑自由！分享我亲测有效的防便秘妙招~ 🤰🏻我的孕周：36+2 🥝饮食调理：平常吃点坚果，牛肉吃点火龙果，吃点猕猴桃，苹果 💃运动调理：上午出去活动半小时 🧎‍♂️我的排便神姿势： 👏是否有效果：老公是厨师他听说怀孕了，吃牛肉和羊肉坚果牛奶比较好，经常性的会做一些牛肉和羊...查看全文

❤️孕期里，老公为我做了这件事： 我当时的心情💕：天天老公还要上班，每天回来还要做饭，家里家务也是他做，现在孕晚期衣服都是他帮忙洗，感觉自己就想个废人了什么都做不了了，每天老犯困了，买个菜，回家就感觉累，脚和手还肿，今天大半夜肚子饿了，我说想吃包子，看我喜欢吃包子马上包给我吃，感...查看全文