😋分享我的补DHA的营养食谱：清蒸鲈鱼 ✅食材：鲈鱼一条，葱姜青红椒丝，料酒，食用油，料汁 💡步骤： 1:先给鲈鱼清洗干净，身上划几刀，用料酒腌制一会，主要是去腥 2:将去腥水倒掉，可再次清洗一遍，也可以不用清洗，给鱼身上插几片生姜，上锅蒸五六七分钟就好了 3:出锅，撒上葱姜青红...查看全文

①露营地点:清凉山森林公园，场地免费的，不收费。 ②露营地环境很好，有树木，有湖水，有儿童游玩设施，有火车观光车，有空旷的地方。可以划船，可以捞鱼，可以玩水枪。 ③露营地有树有草地，有新鲜空气，自己带上露营设备就可以了，很方便，随地施展 ④营地特色有树有水有风景，有游乐场，特别适...查看全文

初冬穿搭分享 北方初冬一般就是0度到12度之间，天气好了就早晚温差很大，所以大街上穿什么的人都有，但是我觉得最方便的穿搭就是鲨鱼裤运动鞋加棉外套，里面穿背心卫衣就好了，个人比较爱好休闲款的，穿着比较舒适。

感恩宝贝的贴心陪伴 女孩子就是比较贴心，是爸妈的小棉袄。平时在家的时候，宝贝总是会帮助我们做些家务活，扫地拖地洗衣服啊什么，孩子才四岁，正是玩的时候，宝贝却很心细的在家里陪妈妈，因为家里还有一个老二一岁，所以，有时候就没时间带她出去转，想想挺对不起老大的，好在孩子很懂事听话，有时...查看全文

升级报喜啦，跟大家聊聊我的生产经历~ 生产孕周：39+3 生产医院：521医院 生产费用：六千多 生产的方式：剖腹产 从发动到宝宝出生，总共花了多长时间：两小时 生产经过：当天晚上出血，比见红多点，比出血少点，到医院医生让刨，怕是胎盘早剥。 经验总结：发现异常及时上医院，不耽误，...查看全文

秋季补气血养生茶 本来生完孩子一直气血比较虚弱，中医让喝黄芪、陈皮、红枣汤，于是买了和养生壶，特别好用！每天冲一次，喝完可以继续加水泡，第一泡最好煮十分钟，具体使用方法发给大家： 1：黄芪，大片的取6-8片，不知道多少克，小片的根据情况多加些； 2:陈皮，取6-8条，陈皮越陈越好...查看全文

①您所在的位置（省份+市区+社区名称）：陕西省西安市雁塔区长延堡社区卫生服务中心 ②产检优惠券的领取条件：怀孕有胎心胎芽后去社区领取一个本本，叫母子健康手册 ③产检优惠券的领取时间：怀孕一两个月就可以领，周内随时都可以，当然中午吃饭时间人家下班呢！ ④产检优惠券的领取流程：去社区...查看全文

贝亲牌奶瓶一直是我家宝使用的品牌，值得信赖！ 老大那会新生儿时买的玻璃款贝亲奶瓶，一直用到宝宝半岁，宝宝不小心给打碎了，后来给买了ppsu材质的，不易碎，还加了把手和吸管，一直用到一岁多呢！到现在还在家放着给老二大了用！ 现在老二刚出生就直接给准备的ppsu款的，有了前车之鉴这次...查看全文

有点见红了，但是不是很红，只有一点点，估计快生了

🙋‍♀️姐妹们！新人一枚，来报到啦😊 一句话介绍自己： 个人魅力/性格：开朗活泼 兴趣爱好：唱歌、陪孩子 加入妈网的心情：找到陪自己聊天和表达自己心情的平台，很高兴 想在妈网收获：培养出出色的老二 老大之前用的是美柚，老二用妈妈网，觉得都挺专业，什么都有，每天还离不开呢！每天要打...查看全文