也是够无聊的 唉???

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早起与不早起的人，过得是不一样的人生
早起与不早起的人，过得完全是不一样的人生。早起的人宁愿放弃窝在被窝里两小时的时光，而把这段时间投入到运动上、学习上、工作上、梦想上。他们不是讨厌睡觉，只是内心更渴望更好的自己，更好的未来。如果你想要变得更好，你就需要下定决心改变自己。从哪里改变自己？不妨就从早起开始吧。首先，你要给自己一个早起的理由。很多人无法早起，是因为不知道早起要干嘛。如果你早上要做的事情，足够吸引你，你自然就容易早起。例如，我因为工作原因，下班时间不固定，所以晚上的健身时间总是无法保证，我就把健身时间移到了早上，这也成了我早起的动力。其次，你可以循序渐进地培养早起的习惯。好比说，明天比今天早起5分钟，后天再比前一天早起5查看全文