作为运动小白，上周我狠狠体验了把健身的“暴击”😫！花500块办了月卡，满心期待练出马甲线，结果在健身房待了3小时，状况百出。做仰卧起坐，腰拉伤3次，每次疼得我直咧嘴，动作还做得歪七扭八。看着肚子上的肉，依旧稳如泰山，一点没少，我真是欲哭无泪。朋友笑我“佛系健身”，我累得不行还没效...查看全文
周末瘫在沙发啃巧克力追剧，香甜在舌尖炸开那刻，健身教练的警告突然在耳边回响😣。盯着自己小腹的赘肉，我一咬牙套上运动鞋冲进公园。当汗水顺着脸颊滑落，呼吸逐渐急促，居然感受到久违的轻盈感。今早称体重发现掉了半斤，皮肤也透亮许多，原来短暂克制真的能让身体发光✨。
美好的一天从凌晨开始
自己打自己 是自虐的第一步是抑郁加重的表现了吗？
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一声妈妈｜一生的责任（第一次当妈是什么心情？） 从来都没有人 教我们怎么样去做妈妈 可是又好像天生就会做妈妈 - 妈妈不是超人 却又能为孩子活成了千军万马 变成了万能 - 自从做了妈妈 不敢生病 就连吃饭睡觉 上厕所都像是和时间赛跑 - 一声妈妈，一份责任 为了这份责任尝遍了酸甜...查看全文