番禺超受欢迎的天然氧吧大夫山
人到中年，孩子都初中也不怎么粘父母，她们都已有自己的生活圈子，我们有空就会去大夫山踩单车或是散散步，大夫山是离我们最近的森林公园，大夫山是番禺本地超受欢迎的天然氧吧，免费开放，适合骑行、徒步和野餐。有南北两个门口，我喜欢在北门口走到中心湖就回来一圈，如果骑行可以选择共享单车或门口有很多租单车的店铺，北门口很多租单车可以帮你免费停车，选一辆合适自己的，还能砍砍价呢最近的天气真的很合适户外，我们选择的是走路的线路，就是抄小路，也不能说是徒步，人不算多也完全避开了骑行的线路满满的绿色就是满满的负离子来这里心态和眼睛都是一种享受安静即时心静一路上有不知名的小花在头上飞舞夜来风雨声花落知多少觉得很应这景查看全文

家庭平替版莫氏鸡煲来了
家庭平替版莫氏鸡煲来了，最近真的是火出天际的莫氏鸡煲，听说五一在大良要开分店啦！看到排队的人多到不要不要的，我就还是说不给莫叔添堵，自己在家复刻一下吧！材料有五指毛桃，土茯苓，茯苓，红枣，陈皮，姜片，芸豆（代替黄豆），无花果（代替蜜枣），走地果园鸡半只，果园鸡，走地鸡，湛江鸡都可以，千万别用冰冻鸡和老鸡，先把所有汤料煲1小时左右，放入鸡肉大火烧开后再煮2分钟，这样煲出的汤水清甜，鸡肉是入口嫩滑的，听说这汤水除了有祛湿的功效还有润肠通便的作用😂走地果园鸡半只，记得别用冰鲜鸡或者老鸡汤料：五指毛桃，土茯苓，云苓，陈皮，去核红枣，姜片，白扁豆（平替黄豆），无花果（平替蜜枣）锅里放入适量的水把汤料先下查看全文

春天里的菠菜最鲜最嫩
波菜是妹妹爱吃的一道菜，春天里的菠菜最鲜最嫩，做一道清爽解腻，翠绿不发黑的凉拌菠菜，只要花5分钟就能搞定，简单的做法又超级下饭。买的是菠菜苗，轻轻一掐就会断真的是鲜嫩无比菠菜带根售卖一般都会有泥沙，建议要清洗多几次锅里放入适量的水和半勺盐，放盐的作用就是菠菜在焯水不会容易变黄菠菜下锅后煮至变色即可捞出来蒜末和生抽，花生油菠菜捞出来沥干水份淋入蘸汁再放入芝麻，一道鲜嫩的凉拌菠菜就可以啦查看全文

1-3折的仓储式大牌折扣店番禺荟品仓
最近喜欢带娃来番禺荟品仓买衣服买鞋子，位于番禺钟村雄峰城A1座，靠近广州南站，主打仓储式大牌折扣（1–3折），衣服，鞋子，包包，化妆品都有，一共有3层，工业风仓储自助卖场营业时间：10:00–22:00，停车免费2小时，免费会员制用微信注册即可进场，办理188元一年的会员卡消费还能打9折。一般的运动鞋品牌都有，简直就是买鞋的天堂啊！休闲鞋，皮鞋等都有，只要你有时间就慢慢选，价格合理，我们通常就选100多一双的衣服也是多到看不过来，都是一些知名品牌的折扣产品，运动风，童装。OL风等都是应有尽有，任君挑选查看全文

非常合适一日游的莲花山
番禺的莲花山，有空会过来转转，非常合适一日游，成人门票54元，学生和老人半价，小车进景点就3元一小时，这里的望海观音40.88米高箔金观音立像，世界最大之一，香火极旺，古采石场奇迹，莲花城是海防古城，可登高看狮子洋全景。查看全文

号称平价西餐排队王卡朋
卡朋绝对是孩子们的最爱，号称平价西餐排队王，主要是学生、白领、家庭聚餐首选，就餐的每桌都标配有孩子在，他家的煎牛扒真的是鲜嫩多汁，现烤厚切，性价比高。份量十足，沙拉🥗食材优质。多种新鲜果蔬搭配，营养健康无负担。手打柠檬茶分段式岩烧芝士牛扒，澳洲肉眼，火山石保温，淋芝士酱炙烤香草牛油厚切牛扒，高性价比安格斯，香草牛油腌制。七成熟，紧实嫩滑，黑椒汁绝配。色彩艳丽健康加持的沙拉斑斓酱多士，吐司烤脆，抹斑斓椰浆酱，香甜清新温泉蛋黑松露牛肉炒饭，戳破温泉蛋裹满米饭，松露香浓郁蘑菇汤奶香浓郁，绵密顺滑海草是大众点评打卡送的更正一下点的是日式香松牛肉炒饭，牛肉大块和海苔碎，鲜味足，米饭颗粒饱满查看全文

主打山野自然风的芸山季
忽然想吃一下菌子，于是搜索家里附近的店铺，搜到番禺天河城的芸山季觉得很不错，店面主打山野自然风，常配菌菇、绿植、石锅元素，招牌锅底是土鸡菌汤锅，慢熬8小时，汤色金黄，极鲜不腻，建议是先喝汤→再吃肉→最后涮菌蔬，鲜菌食材是云南产地直供，冷链空运，常见的羊肚菌、鸡枞、牛肝菌、竹荪、金耳、见手青等，直接团了一个200多的双人套餐来尝尝鲜就是想来尝鲜松下翡翠见手青工作日来得晚也是要排队店内的陈设百闻不如一见的见手青几种菌类的搭配走地鸡半只蟹柳午餐肉和牛丸娃娃菜彩色的条石锅服务员先把鸡肉和所有菌类下锅合上锅盖煮开后还要等10分钟左右，每桌有个计时器⌛️，等时间到才会发筷子热气腾腾的闻着都觉得鲜自己根据口查看全文

今天来一道XO酱爆虾
大人吃虾就喜欢清蒸或许白灼原汁原味，小孩吃虾就喜欢吃味道重一点的做法，比如椒盐或酱油皇等，今天就来一道XO酱爆虾满足一下她们的小心思。姜蒜和芹菜把虾剪去虾须，开背去虾线和虾脑今天的灵魂是XO酱先把虾走走油炸至虾壳都是酥脆的口感，如果不想费油就把虾直接炒都可以捞出来控油后再大火复炸1分钟左右就可以出锅放入适量的油把姜蒜和芹菜先爆香放入虾翻炒均匀放入一勺XO酱和适量的酱油，由于虾本身就是鲜甜，不用下盐都很够味了用中火翻炒均匀即可出锅CO酱爆虾来了，酥脆可口味道又鲜美查看全文

鸡有鸡味的白切走地鸡
无鸡不成宴，鸡是老广宴请客人最重要的一道菜，尤其是白切鸡更是具有代表性，做白切鸡就一定要有走地鸡，绝不能用饲料鸡，否则就做不到鸡有鸡味，这次用的是七八斤的大阉鸡，可能久没做了煮得有点过火了，没有在鸡骨带血丝的状态😂七八斤重的大阉鸡也是有亲朋好友来才敢下锅，否则得吃一周都吃不完，鸡皮的纹路清晰可见看鸡爪和鸡肾都能看出来是否是走地鸡，那么大的一只鸡肾只有用谷米喂养才有的做白切鸡是用白水煮熟的，不用放啥姜葱酒那些，只有放入一两勺盐即可，走地鸡是没有腥味只有鸡味，煮好的鸡汤也比心灵鸡汤好喝😂水开后把鸡3提3放让鸡内腔驻满热水，鸡才能快熟提起来一定要确保里面的水全部倒放出来操作要3放3起后把鸡放入盒上锅查看全文

菠萝拌青瓜据说效果堪比西梅
现在是菠萝季，又香又甜的菠萝让我欲罢不能，生吃和做菜都可以，今天做一个最近很火的菠萝拌青瓜🥒，只要一勺白糖，一勺白醋拌匀即可，据说除味道清新之外还有润肠通便的作用，效果堪比吃西梅。我吃了没有任何感觉😂查看全文