南徙nancy
孕25周+6天
08月06日
孕期控体重 简直就是玄学😹 孕6月，重了20斤 一天三餐，早餐粗粮，晚餐减半，水果按半个几颗来吃，一天不超三种，不吃零食，不喝奶茶，不吃夜宵 晚饭后快走散步半小时，正常上班，心情愉悦 孕期全程都在关注体重，没事就动一动。 然并卵😂 体重还是往超标路上一去不复返。 看着体重飙升，一...查看全文
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