贫血太严重了怎么办啊,怎么补都补不过来,喝了两个多月的药反而还下降了,有什么食物是补血快的啊,每天都焦虑死了。
提问时间: 2024-03-27 11:14 问题状态: 待解决
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贫血严重可能是身体吸收有问题,建议进行全面检查,找出病因。食物方面可多摄入富含铁、维生素C的食物,如红瘦肉、动物肝脏、豆类、菠菜等。同时要避免吃影响铁质吸收的食物,如咖啡、茶。焦虑也会影响身体健康,建议寻找心理支持,放松心情。如果情况持续,请及时线下就诊。
来自 网页 03-27 12:01 0
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