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手腕巨疼的问题我遇到过,可能是因为孕期水肿导致的,我可以分享一些缓解的方法。一是多进行手腕运动,适当伸展放松手腕肌肉。二是使用热敷或冷敷,看哪种对你更有效。三是戴上适合的手腕支撑,有助于减轻压力。希望这些方法对你有帮助!
来自 网页 02-27 06:59 0
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