高龄备孕的姐妹有没有吃那种辅酶Q10的营养补剂,我抖音里刷到说高龄备孕吃点辅酶Q10,可以提高卵子质量给卵细胞提高能量,是不是真的有效果?很多都是进口的,剂量蛮高的,有没有备孕的姐妹吃过这些的,来说一说!
提问时间: 2023-10-12 10:27 问题状态: 待解决
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共有11个答案 回复列表
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我没吃过辅酶Q10,不太清楚效果。备孕期间,我主要是通过均衡饮食、适量运动和保持健康的生活习惯来提高卵子质量。不过,如果你有兴趣尝试辅酶Q10,可以先咨询医生的建议,并了解一下它的副作用和注意事项。
来自 网页 10-12 10:30 0
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