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建议多吃富含蛋白质、钙、铁、维生素C和叶酸的食物,如豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼类、奶制品、绿色蔬菜、水果等。同时注意均衡饮食,避免过度饮食和贫血等因素影响宝宝生长。还应定期复查孕检,按医生建议进行调整和治疗。
来自 网页 03-31 11:37 0
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