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备孕的话建议提前做好各种检查,比如经常遗忘的牙齿检查,特别是平常牙有隐患的女生,建议做个,不然等你怀上了牙疼犯了真是要了老命,不能拔牙不能吃药的太难受了。其他的话就是多吃叶酸,吃些水果,黑豆之类的。黑豆可以网上搜金秀儿黑豆蛋白粉买来直接冲泡喝比较省事。男生也要补充,网上也有好多卖的男生备孕吃的产品,可以直接去淘宝这种平台去搜。
来自 网页 09-23 10:56 0
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