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产后补血主要是补铁,平时在饮食上可以多吃豆制品、枸杞、鸡蛋、猪肝、菠菜、芝麻、木耳、桂圆等食物,除饮食外,还需额外补充铁之缘片等补血铁剂,这样补血效果才会更好,像你这种情况,大概要补两个月左右,祝你早日康复。
来自 网页 09-24 08:51 0
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你好,女性贫血严重的时候,要及时的补充铁剂,也可以多吃含铁高的食物,比如动物的肝脏,动物血,深绿色的蔬菜等等,平时可以多吃,红枣,南瓜,甘蔗,葡萄,龙眼,这些都是可以补血的。
来自 网页 09-23 21:41 0
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