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你好,产后阴道松弛是性生活质量下降的主要原因,可以通过运动和阴道哑铃来锻炼盆底肌,加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,增加缩肛力度,增加阴道壁收缩力度,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,加强夫妻性生活的快感。男性应该多跟女性沟通,多理解包容女性,帮助妻子照看小孩,让妻子好好休息,在性爱过程中前戏要做足。
来自 网页 09-19 11:38 0
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