贫血吃什么食物能补血呢,贫血会影响备孕吗,有经验的麻烦分享下那种食物补血最好?
提问时间: 2015-07-08 20:42 问题状态: 待解决
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共有4个答案 回复列表
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多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。像猪肝、猪血、瘦肉都是很好补铁食物,有益的水果有苹果、大枣、荔枝等。此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于治疗贫血补养生血。
来自 网页 07-19 07:50 0
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