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亲你好,我觉得医生很多都建议吃迪巧的成人钙不错的,孕妇补钙建议通过食物和钙片结合来进行补钙。食物补钙较好的有牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、虾皮、坚果、绿叶蔬菜、芝麻等等,还可以多晒晒太阳,有利于钙的吸收。
来自 网页 03-09 10:07 0
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