产后恢复身材的方法?新妈妈都想及时快速恢复产前好身材,有那些方法可以帮助产妇恢复身材?
提问时间: 2014-12-20 11:54 问题状态: 待解决
您的账号已被禁止发言!如有任何疑问,请及时与管理员联系。反馈~
共有3个答案 回复列表
-
产后恢复身材的方法,就是少吃喝运动,是最减肥的办法,这的是不喂奶的宝妈,要是在哺乳期就断奶以后在减肥,首先要减肥肚子,就转呼啦圈,刚开始转一个,可以逐渐增加绑在一起3个,才有重量,时间也是逐渐增多,在就是睡前做仰卧起坚持半个月就能有效果,控制住嘴,多吃蔬菜水果,就可了,
来自 网页 12-31 14:24 0
-
减肥还是要注意个人的饮食的哦,饮食清淡,营养均衡。 超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。 每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜
来自 网页 12-20 11:57 0
相关问答
-
妈妈网_5ysk5k爱他美1段奶粉为什么特别浓稠? 3人回答
ye我很幸运zhznike童鞋质量怎么样?听说学步的时候要穿好点的鞋子比较好。 ... 3人回答
妈妈网_gbokpy胎教从什么时候开始?要怎么做? 4人回答
爱的纳米谔宝宝港版美素佳儿三段配料表怎么样? 2人回答
妈妈网_ovtpdn爱他美奶粉白金版和蓝臻哪个好? 2人回答
妈妈网_43hhxs蓝钻启赋奶粉怎么样啊?适合小宝宝喝吗? 2人回答
妈妈网_f47x9u澳洲爱他美是大包粉吗?还是小包的? 2人回答
妈妈网_n16xir私密处长了个疙瘩不疼不痒怎么办? 3人回答
妈妈网zn4c鱿鱼孕妇可以吃吗?偶尔吃可以吧? 3人回答
妈妈网_lf87lu港版美赞臣奶粉要求70度的水冲泡吗? 2人回答