怀孕应该注意些什么?我怀孕七周了,反应比较重,几乎是吃一口吐一口。各位妈妈们对吃的应该注意什么呢?
提问时间: 2014-12-10 23:11 问题状态: 待解决
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共有12个答案 回复列表
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怀孕期间多吃点清淡的,少油腻,从你的反应看是较厉害的早孕反应了,应该适当缓解一下。恶心的时候可以喝一点碳酸饮料、柠檬水,对孕吐有缓解作用,果汁如苹果汁、梨汁等也有一定的改善作用。
由于孕期是不能轻易服用药物的,孕吐严重时最佳的缓解办法是服用维生素(B1、B6、Vc等),尤其是维生素B6,也被用于临床治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题,推荐服用孕妇专用维生素,如 体恒健孕多维,食品级的补充量,不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂,效果要比片剂的维生素要好,有反应时马上冲一杯喝下,反应就会减轻不少。
来自 网页 12-11 11:54 0
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孕早期有孕吐是正常现象,宝妈也要坚持少吃多餐,饮食清淡,别吃生冷辛辣的食物,多吃水果蔬菜,吐的厉害时可以喝柠檬水,能够缓解孕吐的,平时要多注意休息,别干重活累活,记得前面三个月要补充叶酸。不要吃山楂,甲鱼,螃蟹等
来自 网页 12-11 01:43 0
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