宝妈们坐月子都吃什么的呢?坐月子期间要怎么吃才能有助于身体的恢复而且又不会胖呢?
提问时间: 2014-10-22 22:40 问题状态: 待解决
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产妇坐月子期间,体质虚寒,要多摄入温性、有通利作用的食物,如桂圆、酒糟、姜醋、红糖等。寒性的食物如蔬菜水果,坐月子期间还是应该尽量少吃,即使要吃,也要加入生姜、胡椒烹调,以中和其寒性。
来自 网页 10-22 22:47 0
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