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宝妈应该在日常的饮食中应该有注意食用一些含钙较高的食物吧?不过食补的效果确实要慢一些,也难免胃口不好或食物间相克影响营养的吸收。身边有些孕妈妈倒是没有去吃专门的钙片,说喝孕妇奶粉是比较保险和方便的做法,消化吸收得也快,还顺便把孕期所需的其他营养也一并补充了。很多妈妈在推荐安满的孕妇奶粉,都说挺不错的。你可以多打听打听。
来自 网页 09-15 16:12 0
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