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有妊娠呕吐应进食清淡爽口、富于营养、容易消化的食物,且应少量多餐,忌食辛辣、坚硬、油腻及过甜食品;还需尽量避免烹饪气味的不良刺激,以免引起呕吐的发作;口含或进食少量甜酸味或姜味的食品,可减轻恶心,助其食欲;同时孕妇要保持心情舒畅,情绪稳定,消除对生育的恐惧、焦虑心理;并需适当卧床休息,避免过度劳累。
来自 网页 08-30 16:37 0
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