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多喝水一般不能减肥,但是一天保证八杯水是基本的,有助于排毒养颜,早晨起床尽快空腹喝一杯白开水更好,但是一天喝水太多会造成水中毒的,虽然几率小。但是不排除 意见建议:可以运动减肥,这样既锻炼了身体,又减了肥
来自 网页 08-29 20:32 0
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