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宝宝从什么时间可以吃蛋？你知道怎样喂吗？

提问时间: 2017-03-24 22:47 问题状态: 待解决

大家好，我是小静，两个孩子的妈妈。一颗小鸡蛋，蕴藏大学问，今天来聊一聊我给宝宝是如何吃蛋的。众说周知，蛋类是最适合婴幼儿补充的营养品，消化吸收率非常高，蛋黄和蛋白的消化吸收率均在95%，生理价值（蛋白质经消化吸收后，进入机体可以储留和利用的部分）高达94（蛋黄96，蛋白83），是所有食物中最高的，要知道牛奶蛋白质的生理价值仅为85，婴儿米粉仅为77，猪肉为74（知道这点就会明白8个月之前的宝宝是不建议补充米粉、肉松的） 4个月的宝宝就可以吃蛋黄了，因为这时候的宝宝最容易出现缺铁性贫血，因为此时从母体带来的微量元素铁已经消耗完了，因此可以在辅食中注意增补含铁量高的鸡蛋黄或鸭蛋黄,千万别盲目给自己的宝宝乱吃一些补铁的药物。添加蛋黄一定要遵循由少到多的原则，使宝宝有一个适应的过程，由四分之一个煮老的蛋黄开始，如无不良反应，2~3天后增至三分之一至半个蛋黄，再根据宝宝个人体质适量增加。如果宝宝对鸡蛋过敏，那是因为他们的肠胃功能还没有成熟，随着年龄增长，胃肠功能逐渐成熟，大多都可以正常缓解。6个月大的宝宝可以保证每天一个鸡蛋黄了（还要依据个人宝宝情况），可以给半岁后的宝宝做蛋黄粥和奶油蛋。蛋黄粥做法：1、将适量大米洗净后加水泡1~2小时；2、用微火煮40~50分钟；3、把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟即可。奶油蛋做法：1、半个蛋黄、半勺淀粉加水放入锅内均匀混合；2、放到火上熬边熬边搅拌；3、熬制黏稠时加入牛奶三勺停火即可。10个月~1周岁左右大的宝宝就可以断奶了（属于断奶最佳时间），饮食也开始变得固定，这时候宝宝的营养摄取已由奶转为辅食了，这时候可以由吃一个蛋羹逐渐过渡到全蛋，方法还是由少到多的原则。

大家好，我是小静，两个孩子的妈妈。一颗小鸡蛋，蕴藏大学问，今天来聊一聊我给宝宝是如何吃蛋的。众说周知，蛋类是最适合婴幼儿补充的营养品，消化吸收率非常高，蛋黄和蛋白的消化吸收率均在95%，生理价值（蛋白质经消化吸收后，进入机体可以储留和利用的部分）高达94（蛋黄96，蛋白83），是所有食物中最高的，要知道牛奶蛋白质的生理价值仅为85，婴儿米粉仅为77，猪肉为74（知道这点就会明白8个月之前的宝宝是不建议补充米粉、肉松的） 4个月的宝宝就可以吃蛋黄了，因为这时候的宝宝最容易出现缺铁性贫血，因为此时从母体带来的微量元素铁已经消耗完了，因此可以在辅食中注意增补含铁量高的鸡蛋黄或鸭蛋黄,千万别盲目给自己的宝宝乱吃一些补铁的药物。添加蛋黄一定要遵循由少到多的原则，使宝宝有一个适应的过程，由四分之一个煮老的蛋黄开始，如无不良反应，2~3天后增至三分之一至半个蛋黄，再根据宝宝个人体质适量增加。如果宝宝对鸡蛋过敏，那是因为他们的肠胃功能还没有成熟，随着年龄增长，胃肠功能逐渐成熟，大多都可以正常缓解。6个月大的宝宝可以保证每天一个鸡蛋黄了（还要依据个人宝宝情况），可以给半岁后的宝宝做蛋黄粥和奶油蛋。蛋黄粥做法：1、将适量大米洗净后加水泡1~2小时；2、用微火煮40~50分钟；3、把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟即可。奶油蛋做法：1、半个蛋黄、半勺淀粉加水放入锅内均匀混合；2、放到火上熬边熬边搅拌；3、熬制黏稠时加入牛奶三勺停火即可。10个月~1周岁左右大的宝宝就可以断奶了（属于断奶最佳时间），饮食也开始变得固定，这时候宝宝的营养摄取已由奶转为辅食了，这时候可以由吃一个蛋羹逐渐过渡到全蛋，方法还是由少到多的原则。
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  妈妈网_6sbv5k

  宝宝年龄：6岁以上

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  妈妈网_6sbv5k

  6岁以上

  四个多月可以吃蛋黄了？

  来自 网页 03-25 08:51 0

  四个多月可以吃蛋黄了？
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  宝宝乖乖8866

  宝宝年龄：宝宝3岁

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  宝宝乖乖8866

  宝宝3岁

  谢谢宝妈详细的分享，宝宝多吃蛋挺好的，补铁啊，营养价值高

  来自 网页 03-25 04:51 0

  谢谢宝妈详细的分享，宝宝多吃蛋挺好的，补铁啊，营养价值高

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