三种错误方式影响孩子成长,你造吗?
提问时间: 2017-03-08 13:32 问题状态: 待解决
小时候,隔壁奶奶整天追着她的孙子喂饭吃,边跑边说,你多吃点,多吃点才能长个子,长得高了才能找到漂亮的老婆……结果嘞,然并卵后来,朋友去相亲,拒绝原因除了看不对眼等诸多原因之外,最多的便是,个子太矮……于是,总结出一个道理:身高,真!的!很!重!要!虽说,基因的确是身高的关键因素,但这下面五中错误的方式,也是影响孩子长个子的关键点,所以,为了孩子傲娇的身材,作为父母的,一定要注意了▷喂饭过饱很多人觉得吃得多,营养跟得上,孩子就能长得高,殊不知,孩子身体各器官尚未发育成熟,营养补充过多,一方面可能导致孩子消化不良,另一方面,营养过剩容易伤及脾胃,表现出排便困难等问题,还可能适得其反,出现怎么吃也长不胖、长不高的情况另外,营养过剩还可能让孩子性发育提前,成长缓慢。0~1岁是孩子第一次生长高峰,身高会增长十几厘米,以后逐年平均增长5~7厘米,当进入青春期后(女孩10~12岁,男孩13~14岁),孩子又会迎来第二次快速成长。营养补充过多,骨骼提前发育,易导致骨骼在生长发育期前提早闭合,最终耽误长个▷不爱外出很多家长工作压力大(其实主要还是懒)周末总爱宅在家,以至于很多宝宝只能在家中游戏。事实上,阳光中的紫外线,能够加速体内维生素D的合成,对孩子骨骼发育十分关键。所以,多带孩子去户外,接受阳光照射,孩子才能长高▷坐着玩玩具,运动量少 孩子的玩具种类越来越多样,家长也愿意孩子玩一些益智玩具,但运动也不能忽视。运动能帮助拉伸关节,促进软骨受力等。蹦蹦跳跳是孩子的天性,从八九个月孩子学会爬行,到周岁学步、蹦跳,2~3岁会爬楼等,顺着孩子成长轨迹,陪伴他们多做运动,才能刺激身体分泌生长激素,促进长高。带孩子去一些人多、细菌多的游乐设施场所,不如多带他们去大自然或公园玩,对孩子的运动项目也不要多加限制,一般每天保证2个小时的运动量即可
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