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美女,要看你多少岁了,一般过了20岁很难长高了,人的身高主要跟先天遗传,后天营养和后台运动有关,你平时要多补钙,多喝牛奶,多吃肉类蛋类青菜,多运动,经常打篮球跳绳调高能增高,另外要控制体重,肥胖一般比较难长高
来自 网页 04-02 22:16 0
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