月经期不能吃的食物有哪些啊,本身自己就不是很讲究的,那都有什么食物不可以吃呢?
提问时间: 2014-03-28 20:01 问题状态: 待解决
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月经期间一定要注意少吃生冷辛辣油炸等刺激性食物,也不要喝咖啡,浓茶等含有咖啡因的饮品。尽量不要碰凉水,一定要注意保暖哦。否则会造成痛经,经血过多或经期延长等症状。还是多吃一些大枣,花生,桂圆等补血补气的食物吧。对身体很有好处的呢。
来自 网页 03-28 20:11 0
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