正确选择辅食

提问时间: 2016-06-07 21:05 问题状态: 待解决

如何让妈妈们正确选择辅食？辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、米糊状食品以及其他的一些食品。1-12个月宝宝辅食清单：1、1～3个月：食物应当以母乳为主。2、4～6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。3、6～8个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。4、8～12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素，训练咀嚼。天气逐渐炎热，孩子更加容易上火，食物上面的选择就非常重要了！在辅食配方中，需要一种主食作为主要成分，一般是以粥为主。那么如何正确选择主要成分，能孩子们吃的安全呢？龙蛙宝宝米三大特点：营养是基本、新鲜是重点、安全是关键！龙蛙宝宝米的出生，采用高分子震荡技术，完整的保留了大米中的米糠、米线，和大部分胚芽，营养价值高，口感清香，熬出来的粥浓稠，微甜，让宝宝安全、妈妈安心！小提示：由稀渐浓循序渐进、不可操之过急。对于宝宝摄取辅食要循序渐进，不要一下子就希望宝宝可以完全接受，必须视宝宝发育状况慢慢调整，可从稀释一半的果汁、菜汤开始，一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试，接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。

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小西瓜乖～

宝宝年龄：宝宝3岁

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小西瓜乖～

宝宝3岁

这个帖子很不错，很详细哦，谢谢宝妈的分享，学习了很多知识

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这个帖子很不错，很详细哦，谢谢宝妈的分享，学习了很多知识
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妈妈网_pw9osw

宝宝年龄：6岁以上

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妈妈网_pw9osw

6岁以上

很详细哦，谢谢分享

来自网页 06-07 21:12 0

很详细哦，谢谢分享

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